Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Что это за курс? И на какой период?
Это силовые тренировки по системе сплит: 2 тренировки на низ и 2 на верх тела. Дополнительно кардио тренировки только для тех, кто худеет!
продолжительность курса 2 месяца = 60 дней + 30 бонусных дней доступа к программе
Подойдет ли курс, если я хочу похудеть?
Однозначно да. Разные схемы по питанию и расчету КБЖУ под разные цели. а так же я даю рекомендации по методу выполнения программы + дополнительные...
Сплит по системе Yana Smith [Пакет Стандарт] [Яна Зуева] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Часики тикают [Ольга Крумкач]
- Где экономическая наука сбилась с пути. Отказ Чикагской школы от классического либерализма [Крейг Фридман, Дэвид Коландер]
- Крипто-марафон: торговля листингов с Дмитрием Молодым [КИНГЛАБ] [Дмитрий Молодой]
- Чтение поля: сложные истории. Экспериментальный семинар [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- Соединение центра и периферии (диафрагм тела и конечностей) . Александр Волоткевич
