Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Когда речь идёт о вреде для здоровья, то у многих возникают ассоциации с курением, алкоголем, фастфудом…
Но мы забываем про важную вещь.
Отсутствие движения — это один из главных факторов риска неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности.
Регулярные физические нагрузки могут снизить вероятность развития рака на 8-28%, заболеваний сердца и инсульта на 19%, депрессии и деменции на 28-32%, а также диабета на 17%.
К чему я это?
Когда мы...
Клуб красивых здоровых (на 1 месяц) [Валентина Мишина] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Notion] Notion-шаблон для планирования [Тариф Планер] [Асадулла Загалаев]
- Мегакурс Adobe Photoshop и Firefly 2 в 1 для новичков [udemy] [Ewole Enupe]
- Презентации будущего: дизайн, структура и нейросети! [Proslides School] [Антон Дубинчин]
- Книга жизни. Серия Атман Сонастройка. Часть №4 - Состояние Потока [Максим Баранов]
- Книга жизни. Серия Атман Сонастройка. Часть №3 - Ускоренная Эволюция [Максим Баранов]