Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Эмоции — это естественная и важная часть нашей жизни. Они помогают нам понимать себя, реагировать на окружающий мир и строить отношения. Но иногда эмоции становятся слишком интенсивными, захлестывают и мешают принимать взвешенные решения, выстраивать общение и сохранять внутреннее равновесие. В такие моменты особенно важны навыки эмоциональной регуляции — умение осознавать, принимать и управлять своими эмоциями, не подавляя их, а находя здоровые способы...
Универсальные техники и навыки эмоциональной регуляции в работе психолога [Татьяна Швенк] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Peppa Pig: Talent Day (Pre-A1/A1) [Марина Тойбар]
- Уроки каменной летописи. Великие массовые вымирания [Magisteria] [Ярослав Попов]
- [Альпина] Быть, а не стыдиться.Если стыд управляет вашей жизнью... [Татьяна Фишер]
- Промпты для создания эстетичных изображений в стиле Эпохи Возрождения в Midjourney [DaisyDreamscapes]
- Девочка с котенком [Амрита Шелковникова]
